top of page
Foto van Mathijs Tersteeg, de man achter Tersteeg life support

"Muuta itseäsi, yksi edustaja kerrallaan"

Nimeni on Mathijs Tersteeg ja olen Tersteeg Life Supportin omistaja ja ainoa henkilökohtainen valmentaja. Olen toiminut liikunta-alalla yli kuusi vuotta ja olen nyt hankkinut tarvittavan tiedon ja kokemuksen voimaharjoittelusta, ravitsemuksesta ja terveydestä. Intohimonani on auttaa ihmisiä saavuttamaan tavoitteensa ja kehittämään terveellisiä elämäntapoja.

    Kovasta työstä ja sinnikkyydestä menestymiseen kuntoilussa ja henkilökohtaisessa harjoittelussa

    Minulle on aina ollut haaste saada sekä lihasmassaa että rasvaa korkean perusaineenvaihdunnan vuoksi. Kovan työn ja sinnikkyyden kautta olen oppinut saavuttamaan parhaat tulokset ja haluan nyt jakaa tämän muiden kanssa.

    Intohimoni kuntoilua kohtaan alkoi, kun aloin treenata teini-iässä. Käytyäni useilla kursseilla, mukaan lukien kuntokurssin A, ja työskenneltyäni eri kuntosaleilla, päätin perustaa oman yrityksen. Uskon vahvasti, että ajattelutapa on liikunnan tärkein osa, ja haluan auttaa asiakkaitani muuttamaan ajattelutapaansa, jotta he voivat saavuttaa tavoitteensa.

    Sain paljon tietoa omalla kuntomatkallani, mutta myös kahdella valokuvauskerralla, joissa olin kohteena. Tämä on opettanut minulle paljon harjoittelusta tiettyjen tavoitteiden saavuttamiseksi ja oikean ravinnon ja lisäravinteiden käytön tärkeydestä.

    Olen intohimoinen ja halukas jakamaan tietoni ja kokemukseni muiden kanssa. Tavoitteeni on auttaa ihmisiä kehittämään omaa kehoaan ja mieltään niin, että he tuntevat olonsa paremmaksi ja luottavaisemmiksi. Henkilökohtaisen ohjaukseni ja räätälöityjen ohjelmieni avulla autan ihmisiä saavuttamaan ja ylläpitämään kuntotavoitteitaan pitkällä aikavälillä.

    Ota yhteyttä

    Olen aina avoin kysymyksille ja yhteydenotolle, älä epäröi lähettää minulle viestiä.

    +31 6 19 55 68 02

    bottom of page